Liikkuva Amis on hyvinvoiva Amis
Luksialla on ulkokuntosalit Lohjan ja Nummelan (Vihti) kampuksilla. Kuntosalit ovat niin Luksian opiskelijoiden kuin henkilökunnan joka päiväiseen käyttöön.
Ulkokuntosalien käyttöohjeet löydät Intrasta.
Opiskelijaintra >> | Henkilökuntaintra >>
Kuntolaitteet omistaa Länsi-Uudenmaan koulutuskuntayhtymä Luksia. Jos huomaat laitteissa vikaa tai laite on joutunut ilkivallan kohteeksi, ota yhteyttä.
Kuntosali on myös kuntalaisten käytettävissä. Toivomme kuitenkin, että keskittäisitte laitteiden käytön koulun aukioloaikojen ulkopuolelle. Otathan huomioon myös sen, että alle 14 -vuotiaat eivät saa käyttää laitteita.
Liiku enemmän, istu vähemmän
Suomalaiset aikuiset istuvat suuren osan valveillaoloajastaan. Pitkäaikaisella ja toistuvalla istumisella ja paikallaanololla on terveyden kannalta haitallisia vaikutuksia.
Liikunta on hyväksi niin ihmisen terveydelle kuin kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.
Tervetuloa kuntoilemaan Luksian ulkokuntosalille!